В библиотеке Бугульмы провели тематическое мероприятие для пожилых

Мероприятие приурочили к Международному Дню здоровья.

Сотрудники центральной библиотеки провели для участников клуба «Ветеран» оздоровительный урок «Еще раз о  здоровье». 

Ведущий библиотекарь рассказала участникам об  истории праздника и  поделилась рекомендациями ЗОЖ. Она объяснила пожилым людям, что отказ от  вредных привычек, регулярные физические нагрузки, правильное питание, умение управлять стрессом и  получать удовольствие от  жизни помогут сохранить хорошее самочувствие на  долгие годы.

Приглашенные гости, медицинские сестры Р.  Кунтуш и  Я.  Иванова, обратили внимание собравшихся на  меры предосторожности против укусов клещей: выбирать закрытую одежду, избегать высокой травы и  кустарников, регулярно проверять одежду и  кожу на  наличие клещей, использовать специальные защитные средства. При обнаружении клеща настоятельно рекомендовалось немедленно обращаться за  квалифицированной медицинской помощью.

Завершилась встреча искренними пожеланиями крепкого здоровья и  напоминанием о  важности прохождения регулярных медицинских осмотров и  профилактических мероприятий.

ФОТО: Светланы ГАЙСИНОЙ.

Автор
 
По теме