Уйди, прошу, бессонница

Уйди, прошу, бессонница
Фото: www.bugulma.ws
Мероприятие, направленное на профилактику бессонницы и расстройств сна у пожилых людей, провели психологи Бугульминского комплексного центра социального обслуживания населения «Радуга». 

В ходе презентации на тему «Сон и его влияние на здоровье человека» психологи социально-реабилитационного отделения Елена Гусева и Разиля Шакирова рассказали об особенностях и продолжительности сна у людей в зависимости от возраста. Затем присутствующих ознакомили с такими понятиями, как: «долгоспящие» и «короткоспящие», «сонливость» и «недосыпание», «летаргический сон» и «лунатизм». Потом слушатели вместе с психологами уточнили причины нарушений сна, закрепили санитарно-гигиенические требования к матрацам, подушкам, одеялам и другим постельным принадлежностям. По информации: "Информ-курьер"

Ещё новости о событии:

Мероприятие, направленное на профилактику бессонницы и расстройств сна у пожилых людей, провели психологи Бугульминского комплексного центра социального обслуживания населения «Радуга».
17:33 24.11.2016 Бугульминская газета - Бугульма
Уйди, прошу, бессонница - Bugulma.ws
Мероприятие, направленное на профилактику бессонницы и расстройств сна у пожилых людей, провели психологи Бугульминского комплексного центра социального обслуживания населения «Радуга».
17:03 24.11.2016 Bugulma.ws - Бугульма