Сердечно-сосудистые заболевания: как избежать факторов риска

Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ)  — наиболее распространенная причина смертности людей во  всем мире. В  общей структуре смертности они занимают порядка 50  процентов, в  России  — 56  процентов. Для сравнения: доля онкологических заболеваний составляет 22  процента (в  России  — более 12  процентов). 

В  России сердечно-сосудистыми заболеваниями страдают порядка 10  млн человек. Смертность от  них среди мужского населения до  65  лет втрое выше, чем среди женского. 

Среди всех ССЗ наиболее частой причиной смертности является ишемическая болезнь сердца (ИБС). Главная опасность этого заболевания  — в  ее  коварстве. Многие люди могут спокойно жить с  ним и  не  подозревать о  его наличии. Только 40  — 50  процентов людей знают о  своем заболевании, у  остальных ИБС остается нераспознанной. Если заболевание не  выявить вовремя, последствия могут быть внезапными и  катастрофическими. Первым проявлением ИБС может быть инфаркт миокарда или внезапная смерть. 

Прохождение медицинского обследования позволяет своевременно выявить ИБС и  начать профилактические мероприятия.

Как показывает мировой опыт, в  странах, где с  1970-х годов началась активная работа по  первичной профилактике, заболеваемость ССЗ в  течение 20  лет существенно сократилась. 


Ниже приведены наиболее значительные факторы риска, которые прямо или косвенно влияют на  возникновение и  развитие ИБС.

Образ жизни (изменяемые риски)
—  неправильное питание; 
—  курение; 
—  чрезмерное потребление алкоголя; 
—  низкая физическая активность.

Очень важно контролировать физиологические и  биохимические факторы организма (изменяемые риски), которые влияют на  возникновение ССЗ, а  именно:
—  артериальное давление;
—  уровень холестерина (опасен как высокий, так и  низкий уровень);
—  уровень триглицеридов; 
—  уровень сахара в  крови; 
—  тромбогенные факторы.

Индивидуальные характеристики (неизменяемые риски)
—  возраст;
—  мужской пол;
—  раннее развитие ИБС у  родственников;
—  наличие проявлений атеросклероза


Своевременное выявление и  профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и  улучшить качество жизни. 

Материал подготовлен по  заказу ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и  медицинской профилактики».

admin

Ещё новости о событии:

Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:50 01.12.2023 Агрызские вести - Агрыз
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:41 01.12.2023 Газета Посинформ - Нижнекамск
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:39 01.12.2023 Заинск-информ - Заинск
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:37 01.12.2023 Новости Зеленодольска - Зеленодольск
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:36 01.12.2023 Волжская новь - Верхний Услон
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:34 01.12.2023 Новости Заинска - Заинск
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:28 01.12.2023 Бавлы-информ - Бавлы
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:22 01.12.2023 Менделеевские новости - Менделеевск
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:17 01.12.2023 Камская новь - Лаишево
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:14 01.12.2023 Газета Знамя - Буинск
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:10 01.12.2023 Мензеля - Мензелинск
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:10 01.12.2023 Газета Новая Кама - Елабуга
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:09 01.12.2023 Нурлат-⁠информ - Нурлат
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:08 01.12.2023 Лениногорские вести - Лениногорск
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:07 01.12.2023 Чистополь-информ - Чистополь
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:06 01.12.2023 Газета Новая жизнь - Болгар
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:03 01.12.2023 Газета Тетюшские зори - Тетюши
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:02 01.12.2023 Кайбицкие зори - Большие Кайбицы
Сердечно-сосудистые заболевания: как избежать факторов риска - Бугульминская газета
Своевременное выявление и профилактика ССЗ, здоровый образ жизни позволят предотвратить развитие заболевания, увеличить продолжительность и улучшить качество жизни.
11:01 01.12.2023 Бугульминская газета - Бугульма

Новости соседних регионов по теме:

Существует стереотип, что болезни сердца и сосудов связаны только со стрессом.
13:44 01.12.2023 Газета Кубань Сегодня - Краснодар
Час общения с названием «Здоровый образ жизни-основа долголетия!» был организован библиотекой имени Г. Н. Хлебникова для жителей Краевого дома ветеранов.
13:35 01.12.2023 Городская Централизованная Библиотека - Комсомольск-на-Амуре
Заболевания сердечно-сосудистой системы имеют сезонную динамику. Зимний период может быть особенно опасным для людей, страдающих сердечными заболеваниями.
12:11 30.11.2023 Газета Кубань Сегодня - Краснодар
19 октября в Республиканской клинической больнице состоялось совместное заседание регионального отделения Российского научно-медицинского общества терапевтов и общества кардиологов Чувашии,
14:20 29.11.2023 Республиканская больница - Чебоксары
СК «Росгосстрах Жизнь» и банк «Открытие» решили выяснить как омичи заботятся о своей сердечно-сосудистой системе.
16:00 29.11.2023 Om1.Ru - Омск
СК «Росгосстрах Жизнь» и банк «Открытие» решили выяснить как челябинцы заботятся о своей сердечно-сосудистой системе.
12:01 29.11.2023 Агентство новостей Доступ - Челябинск
 
По теме
Надежный способ защиты от гриппа и орви — вакцинация. В дополнение к вакцинации, чтобы защита от гриппа и ОРВИ была максимальной, важно соблюдать правила неспецифической профилактики и принципы здорового образа жизни,
Уважаемые граждане! От ФГБУ «Управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды Республики Татарстан» поступил ежедневный оперативный прогноз:
Часто задаваемые вопросы о диспансеризации - Минздрав РТ Интервью с начальником отдела профилактической помощи и здравостроительства Управления лечебной и профилактической помощью Министерства здравоохранения РТ Хафизовой Еленой Давидовной.
Минздрав РТ
Игорь Юшков: «80% стоимости бензина или дизеля — это налоги и сборы» - Реальное время Ведущий аналитик Фонда национальной энергетической безопасности — о том, почему растут цены на топливо и грозит ли России его дефицит Фото: Мария Зверева Формально в России нет дефицита нефтепродуктов,
Реальное время
Глава Минздрава Миннуллин: «Я не сторонник того, чтобы напрочь запретить аборты» - ИА Татар-информ О точках роста в медицине, обязательной для сохранения здоровья диспансеризации, трансплантологии и запрете абортов, а также о том, почему жители районов не должны ездить за медуслугами в город,
ИА Татар-информ
Бавлинские звёздочки – в “Созвездии” - Бавлы-информ В Дворце молодёжи города Бугульма состоялся зональный этап XXVI открытого республиканского телевизионного молодёжного фестиваля эстрадного искусства «Созвездие – Йолдызлык 2024».
Бавлы-информ